Les 7 besoins du couple (J.Salomé)

August 15, 2014

J.Salomé explique quels sont les besoins fondamentaux du couple. Comment nourrir la relation et lui permettre de se développer au delà des sentiments pour s'inscrire dans la durée?

Une relation de couple doit répondre aux besoins individuels de chacun:

1/ Besoin de se dire

2/ Etre entendu et validé dans ce que j'exprime

3/ Reconnaissance (Etre reconnu tel que je suis)

4/ Valorisation

5/ Intimité

6/ Alternance des positions d'influence (influencer l'autre et être influencé par l'autre de façon équilibrée)

7/ Rêver que demain sera meilleur pour mieux traverser les difficultés.

 


 

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Claire Bijaoui, psychologue à Saint Jorioz

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