Problématiques de l'adulte

 

 

Problématique de l'adulte Annecy
Thérapie de l'adulte Annecy
Haut potentiel intellectuel Annecy

Haut Potentiel Intellectuel

Spécialiste du haut potentiel depuis de nombreuses années, je propose des bilans et accompagnement psychologique afin de mieux comprendre ce fonctionnement atypique et mieux le gérer. Mes connaissances sont constamment réactualisée grâce à ma participation régulière à des colloques. Par ailleurs, mon excellente connaissance des troubles du neurodéveloppement me permet de savoir effectuer un diagnostic fiable et d'éviter les nombreuses erreurs liées au surdiagnostic. L'effet de mode actuel mène certains psychologues se disant spécialistes du sujet mais sans aucune connaissance des troubles neurodéveloppementaux ou des troubles du spectre autistique à effectuer des diagnostics erronés, ce qui peut s'avérer très dangereux pour le patient. 

Gestion des émotions Annecy
Gestion des émotions

Ce sont les émotions qui commandent, et génèrent les comportements que nous observons.
Quand une personne est en colère elle n’a que des pensées colériques, quand elle se fait du souci elle n’a que des pensées anxieuses…

Si l'intensité émotionnelle est trop forte, il devient impossible de se raisonner et l'efficacité de la personne diminue.

On ne peut que se calmer afin de retrouver ses capacités de réflexion et mieux réagir à la situation.

Je vous accompagne dans une meilleure gestion émotionnelle en utilisant des outils concrets de thérapies brèves (TCC)


 

Aide à la parentalité
Aide à la parentalité

Etre parent, ça ne s'apprend pas à l'école. Tout parent se pose pourtant beaucoup de questions sur la façon d'éduquer son enfant, et se retrouve parfois confronté à des difficultés. Quelques séances permettent alors d'y voir plus clair en bénéficiant des conseils d'un spécialiste.

 

Gestin du stress Annecy
Gestion du stress

Le stress est un réel problème de santé publique.

La personne qui souffre de stress important tente de s'y adapter et peut compenser par l'utilisation de substances (alccol, cigarette, médicaments).

Sous l'effet d'un stress chronique, elle verra ensuite ses ressources s'épuiser pouvant la mener à un état d'épuisement (Burn out).

Pourtant, des techniques peuvent aider à mieux gérer la pression du quotidien. Garder un esprit détendu en toute circonstance, c'est une des clés du bien être. Je vous aide à mieux identifier les sources de stress afin de mieux y réagir.